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 アンダーハンドパスは慣れれば 腕が痛いということはあまり 亡くなりますが、バレーボールを 始めたばかりの頃は練習で 腕が痛くなることは十分に 考えられます。 無理のないように練習を進めましょう。 アンダーハンドパスの基本の姿勢は 以下の通り1 単元名 バレーボール 2 指導観 ...